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感冒咳嗽不必吃藥,用了這個立馬見效,還不花一分錢!

lewis carl 2017-10-13 檢舉

最近天氣多變,

熱的時候像夏天,下了雨後又轉涼,

忽冷忽熱的天氣,

大人小孩都容易感冒咳嗽,

美食君最近也是咳嗽鼻涕樣樣不落~

是藥總歸三分毒,

其實呢治療感冒有一些方便見效快的法子,

關鍵還不用花錢,感冒的一定要看看!

{烤橘子}

@致命邂逅

材 料:

橘子

做 法:

1.用水將橘子沖洗乾淨,放在50℃左右溫水中泡3分鐘,去除表皮殘留農藥

2.取紙巾或者乾淨的布擦乾橘子。

3.鍋燒幹,把小橘子放進去,用小火慢慢加熱

4.用鏟子不停的翻炒橘子,炒至微焦,橘子冒熱氣並伴有橘香味即可

美食君叨叨叨:

橘皮通過火烤,有很好的潤燥化痰作用。

橘子的果肉含有豐富的維生素C,可增強抗炎作用,抵抗支氣管的炎性反應。

連橘皮一塊吃,效果更佳。 

{白蘿蔔蜂蜜}

材 料:

白蘿蔔蜂蜜

做 法:

1.將蘿蔔切成如黃豆丁大小。

2.取半瓶蜂蜜,將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中過2個小時。

3.把這種蘿蔔蜂蜜汁倒出一大湯匙,以溫水稀釋,一天飲用4-5次。

美食君叨叨叨:

依照這樣的方法喝,喝到咳嗽停止就好了,此方法對於氣喘也有一定療效哦。

{蓮藕排骨湯}

材 料:

藕、排骨、生薑、鹽、蔥、植物油、料酒

做 法:

1.將蓮藕清洗乾淨,切小塊備用。

2.排骨切成小塊焯水一邊,然後下鍋小火煸炒,放入少量和料酒去腥提味。

3.再倒入熱水,加鮮藕塊、薑片、蔥段入鍋,和排骨一起悶煮約一小時。

4.熬至骨酥肉爛,蓮藕呈粉糯拉絲狀,加鹽調味,便可關火起鍋。

美食君叨叨叨:

蓮藕富含蛋白質、維生素等營養成分,有消炎化瘀、清熱解燥、化痰止咳等功效。

{冰糖雪梨}

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