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血栓遇到了「死對頭」, 一個大蒜兩勺糖,讓你的血管一通到底!

!Banana 2017-10-13 檢舉

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很多人以為,只有到老了的時候,才需要為我們的血管操心。殊不知,血管斑塊從30歲以後就會加速變大,再加上現代人活得越來越累、吃得越來越不健康、運動得越來越少,不知不覺中加速了血管的衰老和損壞。

血栓可發生在任何年齡、任何時間。而且往往血栓沒有任何症狀和感覺,一旦發作,嚴重的可導致猝死。因此,我們在日常中,防大於治。

如何清理血管垃圾?疏通血管?

今天就給大家介紹幾種天然的血管垃圾“清潔工”,血管垃圾被沖走,血栓也就沒有了。

糖醋蒜汁

材料:大蒜600克、白米醋600毫升、冰糖150克。

製作方法:

1.大蒜洗淨後瀝幹水分,剝瓣去皮後放入玻璃瓶。

2.白米醋加熱至80度,加入冰糖,放涼倒入玻璃瓶。

3.瓶口先封上保鮮膜再蓋上密封蓋。

浸泡3個月以上即可開封飲用。每晚喝一小酒杯就行。

除此之外,以下這些小食材也能疏通血管。

1.玉米

玉米粒裡的不飽和脂肪酸程度非常高,亞油酸利於新陳代謝,減少脂類堆積,促進血管暢通。

2.洋蔥

洋蔥裡的前列腺素A能促進血管伸張,當血液流通空間增大,血管受到來自血液流動的壓力減小,促進血液流動,有利於降血壓、降血脂、降甘油酸脂。

3.胡蘿蔔

胡蘿蔔生吃或者熟食都有利於排除身體血液內的汞成分,促進血液流動,排出身體內部長期聚集的毒素,讓臉部光澤紅潤。

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