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膝蓋痛有救了! 只要吃這個,保養膝蓋超有效,立刻和疼痛說掰掰!! 一定要收藏!!(一次轉發,救人無數)

傻小豬 2017-10-23 檢舉

膝蓋疼是一件很痛苦的事情,常年跟著你,痠痛難忍,行動不便。但很少有人真正的重視這個症狀,並想對其治療到底,都是能忍多久就忍多久。膝關節是人最重要的關節之一,不可大意。

膝蓋疼的原因

1、半月板損傷

半月板損傷是運動員的一種常見損傷。

發病原因:在下肢負重,足部固定,膝關節微屈時,如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝,就有可能引起半月板撕裂。

發病人群:排球等多種運動員。

發病現象:關節表現出腫脹和滑落感,並且在關節活動時有彈響。有明顯的膝部撕裂感,隨即關節疼痛,活動受限,走路跛行。

2、脂肪墊勞損

脂肪墊充填於膝關節前部的間隙,有加強關節穩定和減少摩擦的作用。

發病原因:由於外傷或者是長期摩擦引起脂肪墊充血、肥厚 並發生炎症,與髕韌帶髮生粘連,從而使膝關節活動受限。

發病人群:經常步行、登山或者蹲起運動較頻繁的30歲以上人群。

發病現象:患者會覺得膝關節疼痛,完全伸直時疼痛加重,但關節活動並不受到限制。勞累後症狀明顯。

3、膝關節創傷性滑膜炎

膝關節滑膜是組成膝關節的主要結構之一。滑膜細胞分泌滑液,可以保持關節軟骨面的滑潤,增加關節活動範圍。

發病原因:由於外傷或過度勞損等因 素損傷滑膜,會產生大量積液,使關節內壓力增高,如不及時消除,則很容易引起關節粘連,影響正常活動。

發病人群:運動員,中老年居多。

發病現象:患者會感覺膝關節疼痛、腫脹、壓痛,滑膜有摩擦發澀的聲響。疼痛最明顯的特點是當膝關節主動極度伸直時,特別是有一定阻力地做伸膝運動時,髕骨下部疼痛會加劇,被動極度屈曲時疼痛也明顯加重。

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來源:www.twgreatdaily.com
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